现代家政学
夫妻沟通技巧
古人有言:“结发为夫妇,恩爱两不疑”。可以说夫妻之间是再随便不过了,想说什么就说什么,爱怎么说就怎么说。但言多必失,由于多嘴有些不该说的话应顺口而出,或者说说话的方式不对,这些往往又成为家庭“战事”的导火线。心理专家告诫:要不失融洽,夫妻说话亦应加点“蜜”——也就是注意夫妻沟通的技巧。
赞扬的话:人都是希望得到赞扬的,多赞扬对方,不仅会增加对方自信,而且还能促进夫妻间的关系。当对方一旦在工作、事业上获得了荣誉,或是把家庭料理的十分顺畅,一方应为之高兴,多讲一些褒扬的话:比如“老公,你好棒”,“老婆,你真贤惠”;当对方穿了件新衣,做了顿佳肴时,另一方首先要给以肯定,即使存在不足,也应夹杂在赞声中提出“最好下次应该怎样”之类的话,既达到了目的,又增进了和睦。
关爱的话:生活中有句谚语:一两重的真诚,等于一吨重的聪明。夫妻间,应经常关心对方的冷暖饥饱,并设法及时给以调整。天冷了提醒对方加衣服,下雨了提醒对方带雨伞。如遇上对方心情不好,则更应该用爱心加以体贴慰勉,增进深笃的情感。
牵挂的话:夫妻间一方出差在外,应多通通电话和书信,用加点“蜜”的话来表达相思之恋,哪怕就是上班几小时的短暂分离。如果这天感到对方身体有点不适或心情不佳,也应在出门前或电话中叮嘱几句,使之感受“温润而泽”的幸福。
开导的话:倘若夫妻间发现一方有不称心、不顺利或想不通的事情时,最忌给对方“火上加油”,应体谅对方关心对方。人在困惑时,最需要的是通情达理的安慰,此时,你应当用体贴入微的话来安慰对方,或是旁敲侧击,举一些例子来开导启发对方,使之感受到“风雨同舟”中伴侣的力量。
示好的话:夫妻朝夕相对,工作重担、孩子养育、家庭琐事、人情世故等负担无不压在双方肩上,这之中难免产生一些摩擦。“两人世界”的不同观念、不同意见难免引发面红耳赤的争执。在这种的情况下,就需要一方“油嘴滑舌”,用带“蜜”的话化干戈为玉帛,



